30 giorni come un Pro per vincere un'ultima volta

Okinawa, 11 novembre 2018: il giorno in cui Alan Marangoni ha ottenuto la sua unica vittoria da professionista, proprio all'ultima gara della sua carriera. Sette anni dopo, ha ricevuto un invito a tornare al Tour de Okinawa, questa volta per partecipare alla Granfondo amatoriale. L'obiettivo? Provare a vincere di nuovo. La realtà? Una preparazione iniziata in ritardo, un test FTP disastroso, impegni lavorativi e un jet lag devastante. Vi racconta gli allenamenti, il suo viaggio in Giappone e la brutale realtà della gara con la scoperta che forse non serve vincere per sentirsi vivi. Un viaggio tra nostalgia, fatica e la magia di un luogo che per lui rimarrà sempre speciale. Guarda le attività pre-gara di Alan su Garmin Connect 👉 https://connect.garmin.com/modern/profile/b064d6ab-0cfb-40d5-b784-c8c7f62c3c18 e su Strava 👉 https://www.strava.com/athlete/training L’incredibile finale di carriera di Alan Marangoni 👉 https://youtu.be/ra7E0aazgig 00:00 Il ritorno a Okinawa: provare a vincere ancora 00:28 Alan Marangoni & il Tour de Okinawa 01:20 Test FTP & Allenamento 07:38 Sensazioni & ultimo allenamento su Zwift 11:03 Milano - Shanghai - Okinawa | Il viaggio infinito 13:44 Arrivo in Giappone & ricognizione percorso 15:24 Pedalata non competitiva della granfondo 20:26 Sensazioni prima del Tour de Okinawa 23:31 Integrazione, rifornimenti & tattica 27:59 Pinarello Dogma F 28:31 Cena prima della gara 29:17 La mattina della gara: tensione a colazione 30:27 Partenza del Tour de Okinawa Amatori | 210km 40:42 Arrivo al traguardo e riflessioni finali 44:12 Perché Okinawa è un luogo magico Qual è la gara o il luogo che vi è rimasto più nel cuore e dove tornereste subito a pedalare? 🇯🇵 Guarda ancora su GCN Italia... 📹 Guarda la nostra Playlist Preferita 👉 https://gcn.eu/preferitiGCNItalia __________________ Scrivi a GCN Italia 👉 [email protected] Clicca qui per iscriverti a GCN Italia: https://gcn.eu/iscriviti Abbonati al nostro canale: https://www.youtube.com/@gcnitalia/join Unisciti al GCN Club su Zwift e pedala con noi! https://gcn.eu/GCNClubRides Visita il nostro shop: https://shop.globalcyclingnetwork.com/it Unisciti al club GCN su Strava: https://gcn.eu/stravaclub Musica: Epidemic Sound At Arm's Length - Experia Campion - Valante Choose Your Weapon - Hampus Naeselius Closing In - Deskant Elegy Unspoken - Rachel Sandy Escape - Hampus Naeselius High and Dry (Instrumental Version) - Mattias Tell I Am Back - Ruiqi Zhao Immovable Mountain - Isaku Kageyama Meeting of the Minds - Scientific Midnight in Garda - Wendy Marcini Paddling Out - Sixteen Wheelers Shifting Pace - Experia Standstill - Hanna Lindgren Starting Over, Not Letting Go - Rebecca Mardal Sunday Brunch - Sarah, the Illstrumentalist The Miracle - Edgar Hopp The Secret Spring - Helmut Schenker Unvaried - Elin Piel #okinawa #ciclismo #gcnitalia #gcn Foto: © Velo Collection (TDW) / Getty Images & © Sirotti / https://www.sirotti.it/ GCN Italia è il miglior canale di ciclismo su YouTube, da ora in italiano! Parleremo di ogni aspetto del ciclismo su strada… iscriviti e ti insegneremo come diventare un ciclista migliore grazie ai nostri suggerimenti. Ti aiuteremo a migliorare in salita, nella pedalata ed approfondiremo la tua conoscenza di questo sport meraviglioso. Potrai trovare inoltre le ultime notizie sul ciclismo italiano e mondiale proprio qui. I nostri ciclisti ex-professionisti ti parleranno di tutto – allenamento, equipaggiamento, ciclismo amatoriale e gare pro! Iscriviti subito e unisciti a noi sul miglior canale di ciclismo di YouTube in italiano. Grazie ai nostri partners: Canyon: http://gcn.eu/-Canyon Pinarello: https://gcn.eu/Pinarello Enervit: https://gcn.eu/enervit Park Tool: https://gcn.eu/park-tool Zwift: https://gcn.eu/Zwift Silca: https://gcn.eu/SilcaEUGCN Selle Italia: https://it.selleitalia.com/ CamelBak: https://www.camelbak.eu/it Miche: https://www.miche.it/it Garmin: https://www.garmin.com/it-IT/ Out Of: https://out-of.com/en Seguici sui nostri social: YouTube - https://gcn.eu/iscriviti Facebook - https://gcn.eu/italia-facebook Twitter - https://gcn.eu/italia-twitter Instagram - https://gcn.eu/italia-instagram TikTok - https://www.tiktok.com/@gcn_italia GCN Italia Racing: https://gcn.eu/Iscriviti-GCNItaliaRacing GCN Italia Racing Facebook - https://gcn.eu/italiaracing-facebook Guarda i nostri canali gemelli: GCN - https://gcn.eu/YouTube GCN en Español - https://gcn.eu/EspanolYouTube GMBN - https://gmbn.eu/YouTube