4 PETITS-DÉJEUNERS "BOULANGERIE" à l’Airfryer (Sans Sucre & Healthy)
Mar 20, 2026•Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3•Updated Just now
Video Overview
Video Details
Published3 months ago
Duration16:14
Video IDP95Qi1Ei3es
Languagefr
CategoryTravel & Events
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video
Performance Metrics
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Engagement Rate7.48%
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Description
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👩🏽🍳 RECETTES :
1️⃣ BAGELS HEALTHY EXPRESS ULTRA MOELLEUX ✨
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2️⃣ COOKIE MOELLEUX À L’AVOINE – HEALTHY ✨
⏱️ Temps de préparation : 5 min
🥘 Temps de cuisson : 12 à 14 min
⏳ Temps total : 20 min
📝 Ingrédients (1 portion) :
▪️ 50 g de flocons d’avoine finement mixés
▪️ 50 g de compote de pommes sans sucre ajouté
▪️ 30 ml de lait végétal
▪️ 1 œuf
▪️ 1 c. à café rase de levure chimique
▪️ 1 pincée de sel
▪️ 1 c. à café de miel ou sirop d’érable.
▪️ 10 g de chocolat noir 70 %
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3️⃣ PAINS SUISSES HEALTHY ✨
⏱️ Temps de préparation : 15 min
🥘 Temps de cuisson : 20 à 23 min (four) / 15 à 18 min (Air Fryer)
⏳ Temps total : 35 à 40 min
📝 Ingrédients (pour 5 pains suisses) :
Pour la pâte :
▪️ 200 g de farine
▪️ 1 œuf entier + 1 blanc d’œuf
▪️ 150 g de Skyr
▪️ 1 c. à café de levure chimique
▪️ 1 c. à soupe de xylitol
▪️ 1 c. à café d’arôme vanille
Pour la crème pâtissière légère :
▪️ 200 ml de lait demi-écrémé ou lait végétal
▪️ 25 g de maïzena
▪️ 1 à 2 c. à soupe de xylitol
▪️ 20 g de pépites de chocolat noir 70%
▪️ ½ c. à café d’extrait de vanille (optionnel)
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4️⃣ BRIOCHETTES HEALTHY EXPRESS✨
⏱️ Temps de préparation : 7 min
🥘 Temps de cuisson : 12 à 15 min
⏳ Temps total : 20 min
📝 Ingrédients (pour 4 briochettes)
▪️ 100 g de farine classique T45 ou T55
▪️ 100 g de yaourt nature grec ou Skyr
▪️ 1 cuillère à café de levure chimique
▪️ 1 cuillère à café d’huile de coco fondue
▪️ 1 cuillère à soupe de sucre de coco
▪️ 20 g de pépites de chocolat noir
▪️ 1 pincée de sel
▪️ 1 jaune d’œuf + 1 cuillère à café de lait pour la dorure
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00:00 Introduction & Présentation de l'Airfryer
01:20 Bagel
05:29 Cookie Géant Healthy
07:47 Les Pains Suisses Express
13:15 Brioche perdue à la cannelle
14:00 Conclusion
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