Oturduğunuzda beliniz mi ağrıyor?
Sep 26, 2025•Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3•Updated Just now
Video Overview
Video Details
Published8 months ago
Duration1:02
Video IDP9WYlmz3AFw
Languagetr
CategoryEducation
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeYouTube Short
Performance Metrics
Views28.1K
Likes885
Comments30
Engagement Rate3.26%
Likes per 100 views3.15
Comments per 1K views1.07
Video Tags
#bel ağrısı#oturunca bel ağrısı#bel ağrısı neden olur#bel fıtığı#bel ağrısına çözüm#bel egzersizleri#duruş bozukluğu#bel fıtığı egzersizleri#otururken bel ağrısı#bel ağrısı nasıl geçer#bel sağlığı#bel düzeltme egzersizleri#bel ağrısı tedavisi#bel ağrısı oturma#bel fıtığı belirtileri#bel ağrısı için egzersiz#bel ağrısına iyi gelen hareketler#fizyoterapist önerileri#aktifizyo bel egzersizleri
Description
Oturduğunuzda beliniz mi ağrıyor?
Uzun süre sandalyede kalmak, yanlış oturuş alışkanlıkları ve hareketsizlik bel ağrısına yol açabilir. Bu videoda belinizi rahatlatacak ve duruşunuzu iyileştirmeye yardımcı olabilecek ipuçlarını bulabilirsiniz.