실전 레슨 2편] 아이언 힘 실어 주기-새총 리듬 꼭 배워가세요!![골프레슨] #Shorts
Jan 5, 2026•Channel
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Video Overview
Video Details
Published4 months ago
Duration2:13
Video IDPiIGtDuQpPQ
Languageko
CategorySports
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeYouTube Short
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Description
레슨 문의는 오늘의 골프 매장 : 02-415-5558 / 카톡 : golf2480
전화나 카톡을 주시면 친절하게 상담받으실 수 있어요~^^
문의사항은 : [email protected] 여기로 연락주세요~^^
오늘의 레슨 노트
포인트 1. 에너지 축적
-백스윙을 그냥 드는 게 아니라, 오른발바닥을 기둥으로 삼아 버티며 올린다고 생각해주세요~
오른발 엄지발가락 쪽에 힘이 실리면 무릎과 엉덩이가 지탱되고, 상·하체의 꼬임을 만들 수 있습니다!
이때 몸이 ‘뻑뻑한 느낌’이 나는 것이 에너지가 모이는 감각이에요~
포인트 2. 모은 힘을 다운스윙에서 풀기
-백스윙에서 축적된 힘을 다운스윙에서 억지로 쓰려 하지 말고
새총처럼 “쭈욱 당겼다가 탕!” 하고 놓는 느낌으로 풀어보세요!
힘은 백스윙에서 모이고, 다운스윙에서는 힘을 빼주면 자동으로 스피드를 만들 수 있습니다~
백스윙은 뻑뻑하고, 다운스윙은 휙 풀리는 느낌으로 연습해보세요~
읽어주셔서 감사합니다.
#아이언힘실어주는법 #아이언거리늘리기 #골프레슨 #Shorts