Clasificamos Ejercicios de PECHO (con Andoni)

RANKING MEJORES EJERCICIOS PARA HIPERTROFIA 💪 👀 Seguro que alguna vez has discutido con tus amigos sobre cuáles merecen la pena y cuáles están sobrevalorados. 🔥 Press banca, flexiones, jalones, remos, cruces de polea… vamos a ver qué piensan @andonifitness y @bazman_sciencie. 🎓 ¿Y quieres saber cómo saben todo esto? 🧠 Porque detrás de cada ejercicio hay biomecánica, programación del entrenamiento, fisiología y evidencia científica. 👨‍🏫 Y ahora tú también puedes aprenderlo estudiando el Grado en CAFYD de Fit Generation. ✅ Clases y exámenes 100% online. ✅ Solo 3 años de duración. ✅ Temario actualizado y enfocado al fitness y al alto rendimiento. #entrenadorpersonal #fitness #entrenamiento #hipertrofia #entrenador