Как культура потребления влияет на нас?

Таблица моего семейного бюджетирования https://t.me/markeremintravel/2242 Вы когда-нибудь чувствовали, что живёте не свою жизнь? Что всё вокруг будто шоу, где главное — впечатлять, а не быть собой? В этом выпуске мы говорим о том, как культура потребления крадёт у нас радость, искренность и близость. Почему шопинг — это не всегда про желания, а часто про пустоту внутри? Как соцсети, дофамин и постоянный выбор превращают нас в уставших и тревожных людей? Мы разберём: - Почему счастье нельзя купить? - Что такое «романтический консюмеризм»? - Как мозг подсаживается на новизну? - Чем опасен тренд на «пополамщиков» и «тарелочниц»? И главное — разберемся вместе с психологом и нейропсихологом, как выбраться из этого замкнутого круга Если ты чувствуешь, что застрял в гонке за «достаточностью» — обязательно посмотри это видео до конца! Ссылки на исследования: Исследование Университета Принстона: https://www.princeton.edu/news/2010/09/03/higher-income-improves-life-rating-not-emotional-well-being?utm_source=chatgpt.com Исследование Университета Пенсильвании: https://penntoday.upenn.edu/news/social-media-use-increases-depression-and-loneliness?utm_source=chatgpt.com Мои другие соцсети: Instagram*: https://instagram.com/eremin.media TikTok: https://www.tiktok.com/@eremin.media?_t=8qlAIMP6REc&_r=1 Telegram: https://t.me/markeremintravel ВКонтакте: https://vk.com/eremin.media Одноклассники: https://ok.ru/group/70000000400218 Дзен: https://dzen.ru/profile/editor/markeremintravel Соцсети Дмитрия: Instagram*: https://www.instagram.com/bimurzaevdmitry Соцсети Бибигуль: Instagram*: https://www.instagram.com/bkushalieva Telegram: https://t.me/bkushalieva11 ТАЙМКОДЫ: 0:00 Вступление 0:35 Глава 1: Счастье можно купить 2:03 Глава 2: Парадокс выбора 3:16 Глава 3: Романтический консьюмеризм 6:04 Глава 4: Иллюзия богатства в соцсетях 7:07 Глава 5: Компенсационное потребление 8:06 Советы от психолога 10:55 Глава 6: Мозг и дофаминовая ловушка потребления 11:15 Советы от нейробиолога 13:41 Глава 7: Пошаговый план *Instagram признан в РФ экстремистской организацией, деятельность которой запрещена на территории РФ