Зачем есть печень и сколько НУЖНО, чтобы не навредить? #печень #здоровье #питание

Мы привыкли считать печень суперфудом, но мало кто знает, что в ней содержится столько витамина А, что можно всерьез отравиться. В этом видео вы узнаете ту самую границу между пользой и реальным вредом. Смотрите полный выпуск шоу «Открытая голова» с Сергеем Вяловым, чтобы узнать всё о питании и о том, как сохранить здоровый ЖКТ. 🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать новые выпуски: @AlexeySitnikov #суперфуд #отравление #витамины #долголетие #жкт #гастроэнтерология #саморазвитие #алексейситников #сергейвялов