Быть удобным — ОПАСНО ДЛЯ ЖИЗНИ! #болезни #психосоматика #психология
Apr 24, 2026•Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3•Updated Just now
Video Overview
Video Details
Published2 months ago
Duration0:44
Video IDRbL7dAJXgtA
Languageru
CategoryEducation
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeYouTube Short
Performance Metrics
Views40.1K
Likes2.2K
Comments30
Engagement Rate5.50%
Likes per 100 views5.43
Comments per 1K views0.75
Video Tags
#алексей ситников#психология#психосоматика#психосоматика заболеваний#подавленные эмоции#как научиться говорить нет#личные границы#психология отношений#советы психолога#саморазвитие#осознанность#детские травмы#хронический стресс#как сказать нет#как перестать быть удобной#удобная женщина#уверенность в себе#как перестать быть удобным#как говорить нет#как отказать человеку
Description
Фраза «надо быть удобной» звучит безобидно, но на деле уничтожает вашу нервную систему и иммунитет. В этом видео я разбираю, как установка на удобство медленно убивает вас изнутри. Вы узнаете, почему вечное «да» ведёт к мигреням, гипертонии и даже аутоиммунным сбоям.
🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать новые выпуски: @AlexeySitnikov
#иммунитет #удобство #здоровье #кортизол #стресс #личныеграницы #саморазвитие #алексейситников