Kafanın içi hiç durmuyorsa bu videoyu izle | İkilemleri Nasıl Çözersin? Kararsızlık ve Overthinking

"Neden ne istediğimi bilmiyorum? Neden bu kadar dengesizim?" Eğer kafanızın içi susmayan sesler, çelişen fikirler ve ikilemlerle doluysa yalnız değilsiniz. Bize yıllardır "güçlü ve kararlı insanların kafasının içi pırıl pırıldır" yalanı satılıyor. Bu videoda, aynı anda iki zıt şeyi istemenin bizi tutarsız değil, insan yaptığını konuşuyoruz. Kafamızın içini felç eden o gürültüyü tamamen susturmaya çalışmak yerine; Hangi sesin size, hangisinin başkalarına (topluma/ailenize) ait olduğunu nasıl anlarsınız? İçgüdüsel uyarıları, kendini sabote eden korkulardan nasıl ayırırsınız? Zihninizdeki o "yapamazsın" diyen eleştirmene karşı "kanıt arama" kuralını nasıl kullanırsınız? 00:00 Giriş 01:05 İkilemleri Normalleştir 03:39 Gürültüyü Yönetmek 08:36 Sesi Kısmak 11:34 İçgüdüleri Ayırt Etmek 👩🏻‍💻 *Hakkımda:* Merhaba, ben İlayda! 29 yaşındayım, 5 sene önce kendi işimi kurdum. Silkelenip kendine gelmek ve hayatını yoluna sokmak isteyenler için kişisel gelişim, alışkanlıklar, üretkenlik ve kafa yapısı hakkında deneyimlerimi paylaşıyorum. Eğer hayatta olduğun yeri değiştirmeye, disiplinli kalmaya ve kendinle ilgili hayallerini gerçeğe dönüştürmeye hazırsan, doğru yerdesin. Harekete geçmeni sağlayacak ve seni daha fazlasını başarmaya motive edecek videolar için abone ol! 🔗 *Hakkımda Daha Fazlası:* Günlük verimlilik tüyoları & kendi işinizi kurmak ve sosyal medyadan büyütmek - https://www.instagram.com/ailaydabilek/ Podcast | Pazarlama Kariyerim - https://open.spotify.com/episode/2L0fzDJ0SWTyDvtynhr5G3?si=yS5zofN5Ro2aUtW_yJwa3g YouTube | Girişimcilik Hikâyem - https://youtu.be/RciNpqKW7Vw?si=RDCRv8rHu2FSmomX Podcast | Kendi İşini Kurmak, Özgüven, Başarı - https://open.spotify.com/episode/1hWpD16dIwNRENxpKPDDli?si=ihw3KduvTluUieyhDzh2kQ 🔗 *Videolarda Kullandıklarım & Sevdiklerim:* _Bu bağlantılar HepsiBurada ile iş birliği kapsamında affiliate linklerdir. Bu linkler üzerinden yapılan alışverişlerde komisyon kazanabilirim. Sizin için herhangi bir ek maliyeti yoktur._ Çekim & Elektronikler (Başlangıç aşamasındaysanız çok büyük yatırımlar yapmanızı tavsiye etmem, elinizde ne varsa onunla başlayın. Bu ürünleri alamıyor olmak başlamamak için bir bahane olmasın) - https://app.hb.biz/KaJjaRNbpGHG Makyaj (Makyajı yapma şeklim ve kullandıklarım ruj hariç hiç değişmez) - https://app.hb.biz/7kCX3ppr7wEr Cilt Bakımı (Cildime kullandığım ürünler de senelerdir aynı, özel bir ihtiyacım olmadığı sürece değişmiyor) - https://app.hb.biz/gJSla99cAu0n #istanbulsözleşmesiyaşatır