NASI DINGIN LEBIH SEHAT UNTUK JAGA GULA DARAH!!

Hidup Sehat tvOne - Perdebatan klasik di meja makan: benarkah nasi dingin lebih baik untuk kesehatan? Video ini membedah fenomena pati resisten yang terbentuk saat nasi didinginkan, yang diklaim memiliki indeks glikemik lebih rendah sehingga tidak memicu lonjakan gula darah secara drastis. RA01 HS01 Agar ga ketinggalan informasi dari Hidup Sehat, follow social media kita lainnya: 🔴 Youtube : Hidup Sehat tvOne 🔴 Instagram @hidupsehattvOne --------------------------------------------------------------------- Stay tuned terus di Hidup Sehat tvOne karena setiap harinya selalu ada video- video terbaru yang sangat bermanfaat dan menginspirasi banyak orang --------------------------------------------------------------------- Jangan lupa juga untuk: 👉Subscribe 👉Like 👉Coment 👉Share --------------------------------------------------------------------- Ingat yaaaa cantik dan sehat itu nggak pake mahal, asal tahu ilmunya😉 Thankyou ☺❤ Hidup Sehat Saksikan live streaming tvOne hanya di https://www.tvonenews.com/live