د. كريم علي | أخطر أخطاء طهي اللحوم في العيد

لماذا قد تتحول المشويات من وجبة ننتظرها في عيد الأضحى إلى سبب للالتهابات وأمراض العصر؟ يعتقد كثير من الناس أن الشواء دائمًا هو الخيار “الصحي”…لكن الحقيقة الصادمة أن طريقة طهي اللحوم قد تغيّر تأثيرها بالكامل داخل جسمك. في هذه الحلقة يكشف د. كريم علي لأول مرة: كيف تتكوّن مركبات الـ AGEs المرتبطة بالشيخوخة والالتهابات، لماذا يتحول اللحم المحروق والمشوي بشدة إلى عبء على الجسم، أخطر الأطعمة والإضافات التي لا يجب جمعها مع اللحوم ، لماذا الجمع بين الدهون والسكريات قد يسرّع تلف الخلايا ، هل الفواكه صحية دائمًا؟ ومتى تصبح مشكلة؟ الفرق بين الشواء الصحي والطهي الذي يرفع الالتهابات أفضل طرق طهي اللحوم في العيد لتقليل الضرر وحماية الجسم 00:00 المقدمة 01:12 هل يمكن أن نعيش بدون أمراض؟ 01:28 علاقة مركبات AGEs باللحوم 03:22 قدرة الجسم على الحماية والتعافي 04:49 طرق طهي اللحوم الخاطئة 06:48 أخطر الأطعمة التي لا تُجمع مع اللحوم 08:23 لا تضف الفواكه على اللحوم 10:23 الطريقة الصحيحة لطهي اللحوم لأول مرة… تجربة مختلفة مع د. كريم علي ليست للجميع… بل لمن اختار أن يرتقي بحياته ✨ مجتمع العائلة 🌿 أول مجتمع عربي للصحة الشمولية، يجمع بين: الصحة • العقل • العلاقات • المال • الأهداف رحلة شهرية عملية تنقلك من الفهم… إلى التطبيق… إلى الاستمرار 💎 داخل المجتمع ستحصل على: ✔️ لايف حصري مع د. كريم علي ✔️ رسائل يومية للطاقة والتركيز ✔️ تحديات أسبوعية للالتزام ✔️ محتوى متجدد شهريًا ✔️ أولوية في الحصول على منتجات د كريم علي ✔️ خصومات وأولوية في الفعاليات هذا المجتمع مناسب لك إذا: – تبدأ بقوة ولا تكمل – تشعر أن لديك مستوى أعلى لم تصله بعد – تؤمن أن النجاح نظام وليس حظًا 🌀 العدد محدود ابدأ رحلتك الآن: https://courses.fekrtany.net/communit... لمزيد من التفاصيل يرجي التواصل واتساب على الارقام : 00971502220977 / 00971505550038 •• للتواصل عبر واتساب: https://wa.me/971502220977 https://wa.me/971505550039 http://www.fekrtany.net 🔹 / drkareemali 👈الانستجرام 🔹 / fekrtany1 👈الفيسبوك 🔹 / kareemalimd 👈سناب شات 🔹 / fekrtany 👈 تويتر 🔹 https://www.tiktok.com/@drkareem_ali?... 👈 التيك توك الجديد 🌹👈للاشتراك الشهرى في القناه: https://cutt.ly/DfX3uck 😀✅ مميزات الاشتراك 🔹خصم دائم على الاستشارات مع د كريم 🔹اصدارات الكتب مجانا 🔹الاشتراك على قناة التليجرام الخاصه 🔹 الحصول على علامه فكر تانى بجانب اسمك 🔹مشاهدة الحلقات قبل نزولها والرد على الاسئله 🔹لايف شهرى خاص بالاعضاء #فكر_تانى #دكريم_على 🔹 إخلاء المسؤولية🔹 ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته. لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيب العائلة أو تحت إشرافي الشخصي الدكتور كريم علي 🌹 #فكر_تاني #دكريم_علي #الطب #الوعي_الطبي