Главный миф о здоровом сне! #сон #спина #здоровье

Feb 3, 2026Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3Updated Just now

Video Overview

Video Details

Published3 months ago
Duration1:34
Video IDTMafkddak9w
Languageru
CategoryPeople & Blogs
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeYouTube Short

Performance Metrics

Views8.8K
Likes389
Comments13
Engagement Rate4.54%
Likes per 100 views4.40
Comments per 1K views1.47

Description

До сих пор считаете, что спать нужно как на досках? Какой матрас нужен вашей спине на самом деле? Разбираемся, что на самом деле происходит с вашим телом, когда вы пытаетесь уснуть на слишком жесткой поверхности. Вы удивитесь, узнав, что главный критерий вовсе не твердость. Смотрите полный выпуск шоу «Открытая голова» с сомнологом Романом Бузуновым. 🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать новые выпуски: @AlexeySitnikov #алексейситников #какспать #болитспина #миф #больвспине #бессонница #матрас #сомнология #романбузунов #шоу #открытаяголова #психология

Related Videos

More videos from Алексей Ситников