Vegan protein kaynağı: Ponzu Sosu ve Sote Mantar

MAC+ Fit Tarifler’in 12. bölümünde Şefimiz Yağız İzgül’le birlikte, spor sonrası tercih edebileceğimiz vegan protein kaynağı olan, kas onarımını desteklerken antioksidan zengini Ponzu Sosu ve Sote Mantar tabağını hazırlıyoruz! 🎉 Sağlıklı bir şeyler yemek istiyorum ama sıkıcı da olmasın diyenleri, antrenmandan önce veya sonra ne yiyeceğini bilemeyenleri ve antrenmanına uygun tarif arayanları buraya alalım. 😍 Şefimiz Yağız İzgül’den hafif ve besleyici bu tarifinin tamamını izlemek için MAC+ YouTube kanalımıza bekleniyorsun. 👀 ❗️Unutma: Hiçbir besin tek başına mucize değildir. Biz tariflerimizde yer alan besin öğelerini ve bunların sağlığa olası etkilerini anlatıyoruz. Besin miktarları ve türleri kişisel ihtiyaçlara göre farklılık gösterebilir. #macplus #fittarifler