THE PERFECT Complete Leg Workout - inner , upper , outer - Tüm Bacak Şekillendirme Egzersizi
Sep 13, 2024•Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3•Updated Just now
Video Overview
Video Details
PublishedSep 13, 2024
Duration15:18
Video IDTTlrnsYx-4c
Languagetr
CategorySports
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video
Performance Metrics
Views5.5K
Likes207
Comments11
Engagement Rate3.98%
Likes per 100 views3.78
Comments per 1K views2.01
Video Tags
Description
Herkese merhaba
Bugün hep birlikte tüm bacaklarınızı baştan sona şekillendirmeye yardımcı olacak harika bir egzersiz yapıyoruz .
Hiçbir ekipman kullanmanıza gerek yok ama elinizde varsa direnç bandıyla hareketleri destekleyip etkisini artırabilirsiniz .
Haftada 3 kez 2 tekrar yapmanız yeterli olacaktır.
İyi Eğlenceler
Berrak
X0.
MY SOCIAL :
INSTAGRAM : fitwithberrak
GMAIL : berrakilespor
TIKTOK : dametuallma