Circuito PHA Senza Salti: Esercizi Total Body Per Principianti
Dec 2, 2025•Channel
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Published7 months ago
Duration0:38
Video IDTdEgkCghybM
Languageit
CategoryHowto & Style
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Made for KidsNo
Video TypeYouTube Short
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Description
Circuito PHA senza salti di 32 minuti dove faremo 2 giri di circuito alternando esercizi per gambe e glutei con esercizi per la parte superiore del corpo con i pesetti.
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