4 حرکت برای جلوگیری از قوزپشت در کودکان

بچه‌ت دائم سرش تو گوشیه؟ 🧠 بدون که فقط چشم‌هاش آسیب نمی‌بینه… 🔴 گردن درد 🔴 گوژپشتی 🔴 ضعف عضلات 🔴 اختلال در تعادل 🔴 حتی افت تمرکز و خلاقیت همه اینا ممکنه نتیجه همین یه عادت ساده باشه! 🧡 بچه‌ها نیاز به تقویت بدن دارن، نه فقط تغذیه خوب یا مدرسه رفتن… 👈 به نظرت چند ساعت استفاده از گوشی در روز نرماله؟ ✍️ بنویس تو کامنت، نظرت چیه؟ یادتون نره که ویدیو رو لایک کنید، نظراتتون رو بنویسید و کانال ما رو سابسکرایب تا از ویدیوهای بعدی ما باخبر بشید! راه های ارتباطی با دکتر حوصله: آدرس سایت https://drhoseleh.com/ ادرس مقالات تخصصی https://blog.drhoseleh.com/ آدرس اینستاگرام @dr.hoseleh شماره تماس 09013145634