Aveia, Banana, Maçã e Cacau - Bolo Saudável Sem Açúcar
Mar 27, 2026•Channel
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Published2 months ago
Duration5:58
Video IDTrZOCq4YayM
Languagept
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Description
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• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
120g de aveia em flocos ( 1 xíc. + 1/3 xícara)
150ml de leite morno
2 a 3 bananas amassadas
1/2 maçã ralada
2 ovos
3 colheres (sp) cacau em pó 100% (ou 50% se preferir mais docinho)
canela em pó a gosto
uva passa (opcional)
Forno: 25 a 30 min. 180 graus
Forma: 18x18cm
1 barra 90g chocolate meio amargo
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