Un metodo per DECIFRARE il segnale del tuo corpo e stimare il tempo di maratona con precisione!
Feb 5, 2026•Channel
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Published5 months ago
Duration0:44
Video IDTxFDgXkQXkw
Languageit
CategorySports
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Abbiamo creato il "Segnale del Corpo": un test di velocità adattato dal famoso Yasso 800, che ti guida ad ascoltare il tuo corpo e a ottimizzare l'allenamento.
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* Come trovare il ritmo ideale.
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