Lý do thực sự khiến bạn không có kỷ luật

❤️ Chọn màu, chọn mẫu và đặt mua Huawei Watch 5 tại đây nhé: https://shorturl.at/KtbDt ❤️ Lý thuyết "Ego Depletion" - Suy giảm bản ngã: Khả năng tự kiểm soát có phải một nguồn năng lượng giới hạn? Baumeister, R. F., Bratslavsky, E., Muraven, M., & Tice, D. M. (1998) Ego depletion: Is the self a limited resource? - https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2F0022-3514.74.5.1252 ❤️ Nghiên cứu về ảnh hưởng của tình trạng căng thẳng mãn tính trong công việc đối với khả năng điều tiết cảm xúc và sự kết nối chức năng trong não bộ Golkar, A., Johansson, E., Kasahara, M., Osika, W., Perski, A., & Savic, I. (2014) "The influence of work-related chronic stress on the regulation of emotion and on functional connectivity in the brain" - https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0104550 ❤️ ĐỪNG QUÊN KẾT NỐI VỚI MÌNH NHA: GIANG ƠI RADIO - https://soundcloud.com/giangoi FACEBOOK - https://www.facebook.com/giangoivlog INSTAGRAM - https://www.instagram.com/giangoivlog ❤️ Chapters 00:00 - Ai cũng muốn nhưng ít người có 00:55 - Cần có kỷ luật để trở nên kỷ luật?? 02:13 - Kỷ luật hay bị kỷ luật? 03:08 - Kỷ luật có phải tính cách? 03:52 - "Bình xăng" kỷ luật của bạn 05:52 - Huawei gửi bạn 1 tin nhắn + 11 chỉ số sức khoẻ 09:28 - So bản chụp não "lười" não "chăm" 10:35 - Tìm ra bản chất của tính kỷ luật 11:10 - Kỷ luật chính là làm điều này 13:44 - Thủ phạm khiến bạn mất kỷ luật 14:55 - Cách để kiên định dù nhàm chán