Manfaat Labu Siam untuk Diet Rendah Kolesterol! | Hidup Sehat tvOne

Hidup Sehat tvOne - Bagi Anda yang sedang berjuang menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) atau ingin menjaga berat badan tetap ideal, sayuran yang satu ini tidak boleh dilewatkan. Labu siam, atau yang sering disebut jipang, merupakan makanan super yang sangat ramah untuk kantong dan kesehatan jantung. Kandungan airnya yang tinggi, rendah kalori, serta kaya akan serat larut menjadikan labu siam sebagai pilihan utama dalam menu diet sehat. Serat larut di dalam labu siam bekerja efektif di dalam saluran pencernaan untuk mengikat kolesterol dan membuangnya sebelum diserap oleh tubuh. Dalam tayangan Hidup Sehat tvOne kali ini, kita akan mengupas tuntas manfaat klinis labu siam untuk menurunkan kolesterol bersama dokter spesialis gizi, lengkap dengan tips mengolahnya agar nutrisinya tidak hilang. RA01 HSR01 FMR01 Agar ga ketinggalan informasi dari Hidup Sehat, follow social media kita lainnya: 🔴 Youtube : Hidup Sehat tvOne 🔴 Instagram @hidupsehattvOne --------------------------------------------------------------------- Stay tuned terus di Hidup Sehat tvOne karena setiap harinya selalu ada video- video terbaru yang sangat bermanfaat dan menginspirasi banyak orang --------------------------------------------------------------------- Jangan lupa juga untuk: 👉Subscribe 👉Like 👉Coment 👉Share --------------------------------------------------------------------- Ingat yaaaa cantik dan sehat itu nggak pake mahal, asal tahu ilmunya😉 Music by Declan DP https://www.youtube.com/@declandpmusic Thankyou ☺❤ Hidup Sehat Saksikan live streaming tvOne hanya di https://www.tvonenews.com/live