กินโพรไบโอติกต้องกินให้ถูกสายพันธุ์ ลดโรค คุ้มเงิน | Top to Toe EP.194

โพรไบโอติกนอกจากจะมีประโยชน์ต่อลำไส้ ช่วยการขับถ่ายแล้ว จากผลการทดลองโพรไบโอติกยังช่วยเรื่องผิวพรรณ ลดสิว ลดไขมัน เสริมภูมิคุ้มกัน ระบบการเผาผลาญ ลดความเสี่ยงการเป็นเบาหวาน และอัลไซเมอร์ด้วย Top to Toe ชวน รศ.ดร.มาลัย ทวีโชติภัทร์ รองคณบดีฝ่ายวิจัย คณะแพทยศาสตร์ มศว หัวหน้าศูนย์เพื่อความเป็นเลิศการวิจัยด้านโพรไบโอติก ที่ทำงานวิจัยด้านโพรไบโอติกมากว่า 20 ปี มาให้ความรู้ที่ลึกขึ้นว่า ต้องกินโพรไบโอติกสายพันธุ์ไหนถึงจะได้ช่วยลดโรคที่ต้องการ และได้ประโยชน์สูงสุด 00:00 Intro 04:55 โพรไบโอติก 2 สายพันธุ์ตัวเก่ง 07:24 โพรไบโอติกช่วยลดไขมัน ความดัน เบาหวาน 19:04 โพรไบโอติกช่วยผิวยืดหยุ่น ลดสิวอักเสบ 23:32 โพรไบโอติกช่วยเสริมระบบภูมิคุ้มกัน 27:12 โพรไบโอติกช่วยชะลอเซลล์แก่ 30:08 โพรไบโอติกลดความเสี่ยงอัลไซเมอร์ 34:45 เลือกซื้อโพรไบโอติกที่ขายอย่างไร ให้ได้ประโยชน์ 42:29 วิธีช่วยให้โพรไบโอติกทำงานดีขึ้น กดติดตาม และ กดกระดิ่ง: https://bit.ly/45KZn3w ติดตาม THE STANDARD PODCAST ในช่องทางอื่นๆ Website: https://www.thestandard.co/podcast Twitter: https://twitter.com/TheStandardPod Facebook: https://www.facebook.com/thestandardth TikTok: https://www.tiktok.com/@thestandard.podcast Spotify: https://bit.ly/3NhRWZg Apple Podcasts: https://bit.ly/42OGIkI SoundCloud: https://soundcloud.com/thestandardpodcast #โพรไบโอติก #ToptoToe #TheStandardPodcast