LANCHE SAUDÁVEL E PROTEICO NA AIR FRYER SEM GLÚTEN | BOLINHO FIT DE FRANGO CREMOSO FÁCIL E RÁPIDO

Faço essa receita aqui em casa há anos, aqui ela é mais conhecida como salgado maromba rsrs é um lanche super fácil, gostoso, prático e o melhor: rende bastante e fica perfeito para ter no congelador e ir direto para air fryer, um lanche saudável e proteico para lancheira das crianças ou dos adultos também! Espero que vocês gostem! ASSISTA O VÍDEO COMPLETO E DEIXE SEU LIKE 👍🏻 ✅ Grupo de promoções no WHATSAPP: https://chat.whatsapp.com/H52JfuCp6j2AIpl05Xmn6h ✅ Canal de promoções do TELEGRAM https://t.me/joinchat/MhP15mTYqzIzZDIx 🛒 Site de ofertas: https://leticiadescontos.com.br/ - UTENSÍLIOS E ELETROS DA MINHA COZINHA: https://mercadolivre.com/sec/1y38dpK - TESTE GRÁTIS POR 30 DIAS O AMAZON PRIME: https://amzn.to/40xhgSl 📝●●●●● RECEITA ●●●●●📝 850g de batata cozida (usei batata inglesa) 150g de mandioquinha cozida 500g de frango cozido e desfiado Pimenta do reino a gosto Páprica defumada a gosto Cheiro verde a gosto 1 colher (sopa) de creme de ricota Sal a gosto Queijo mussarela a gosto para rechear RECEITAS SAUDÁVEIS: https://youtube.com/playlist?list=PL2RYse2DFODM0PdKKkJOPOBu5rHB_5Q0c&si=5YNICa20e2UCqB2- ●XÍCARA DE CHÁ [MEDIDA PADRÃO] CAPACIDADE LÍQUIDA DE 240ML ●MEDIDA EM PESO DOS INGREDIENTES NA TELA DO VÍDEO ------------------------------------------------------------------ 📧 PARCERIAS / PUBLICIDADE: [email protected] ------------------------------------------------------------------ ME ACOMPANHE NAS REDES SOCIAIS: ●Siga no INSTAGRAM: https://www.instagram.com/leticia_sweetcake?r=nametag ●Siga no TIKTOK: https://vm.tiktok.com/ZM8GDpM4G/ ●Curta no FACEBOOK: https://www.facebook.com/leticiasweetcake ●Siga no INSTAGRAM de ofertas: https://www.instagram.com/leticiadescontos --------------------------------------------------------------------------------------- #salgadomaromba #lanche fit #lanchesaudável