20 GÜN 20 YOGA Serisi 6 Şubatta Başlıyor!

20 gün 20 Yoga Serisi, bir süredir pratiği olanlar kadar yeni başlayanlar için de uygun dersler ve modifikasyonlar içeren bir seri. Önemli olan nasıl yaptığımızdan ziyade, nasıl hissettiğimiz. Pozun içinde kendimizi hırpalamadan kalabilmek. Sakin ama güçlü. Eğer yogayı ilk defa deniyorsan elbette bu seri ile devam edebilirsin. Ancak daha kısa bir başlangıç ve tanışma ararsan burada Ultra Başlangıç Seviye Yoga Serisine bir göz atabilirsin. https://www.youtube.com/watch? v=OkVP9b6hueY Benimle ve derslerimle ilgili detaylı bilgi almak istersen, www.cevikmaymun.com adresime göz atabilir, instagram/cevikmaymunyoga hesabımdan yogaya dair yaptığım paylaşımlara da erişebilirsin. Ben Fulya, 2012 yılında başlayan yoga yolculuğuma son 6 senedir yogayı kendi gözümden ve kalbimden öğreterek ve öğrenerek anlatmaya devam ediyorum. Kendini, hayatını ya da bebeğini rahatlatmak isteyenlere bedenleri aracılığıyla yardım ediyorum. #yoga #yogabaslangic #yogaforeveryone UYARI: Tüm video içeriklerinde benimle bir pratik yaparken kendi sınırlarınıza saygı duymayı ve kendi sorumluluğunuzu alarak ilerlemeyi unutmayın.