ROTOLO DI BROCCOLI 🥦 FARCITO sano leggero veloce SENZA FARINA #tuttiatavola2016 #food

Questo dovete farlo è FACILE, LEGGERO e BUONISSIMO! Si tratta di un ROTOLO di BROCCOLI 🥦 sano e gustoso al forno! Cuociamo un Broccolo pulito, lavato e fatto a cimette deve risultare cotto ma sodo! Su carta forno unta con OLIO mettiamo il PARMIGIANO, i BROCCOLI l’OLIO, il SALE e il PEPE e poco Aglio grattugiato e sovrapponiamo un foglio di carta forno, battiamo con un batticarne! Togliamo la carta aggiungiamo PROVOLA e PARMIGIANO e inforniamo a 200° per 10- 15 minuti circa. Farciamo con PROSCIUTTO COTTO e arrotoliamo mettiamo su poco formaggio parmigiano e inforniamo alla stessa temperatura per 5 minuti o finché si forma una crosticina! Tagliamo a fette e gustiamo! È buonissimo! 😋 😉 #broccoli #tuttiatavola2016 #tuttiatavola #cooking #recipe #italianfood #ricette #recipes