MAGNESIO EN POLVO CASERO | Mezcla Natural para Desayunos Saludables (Fácil y Rica en Nutrientes)

MAGNESIO EN POLVO CASERO ~ mezcla natural llena de energía para tus desayunos. rico en magnesio, proteínas, fibra, calcio y zinc. Perfecto para añadir a yogures, smoothies, gachas o galletas caseras. Un mix 100% natural que me descubrió mi amigo Daniel del Toro. ♥️💾 GUARDA esta receta y SÍGUEME . 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 @chefmspin.recetas ✅ ➖MAGNESIO EN POLVO➖ 📝 INGREDIENTES: 🔸Semillas de lino — 100 gr 🔸Semillas de chía — 50 gr 🔸Semillas de sésamo — 50 gr 🔸Semillas de calabaza — 100 gr 🔸Cacao puro en polvo — 50 gr 🔥 ELABORACIÓN: ▪️1. Tritura todas las semillas en un molinillo hasta obtener un polvo fino. ▪️2. Añade el cacao en polvo y mezcla bien hasta integrar. ▪️3. Guarda la mezcla en un bote hermético. 🔍 TIPS: 🔹Añádelo a tus yogures, batidos o gachas de avena. 🔹Puedes tostar ligeramente las semillas para un sabor más intenso. 🔹Dura semanas en un tarro hermético, guardado en un lugar fresco. ♦️INGREDIENTES PARA 20 RACIONES♦️ ©️Chef MSPín 🚀 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔪 MIS UTENSILIOS: (Publi/ link afiliado) Sartén acero sin revestimiento - https://amzn.to/3MaXhV6 Olla de acero inoxidable - https://amzn.to/3LwdW5n Sartenes aluminio fundido - https://amzn.to/3FQ0bXM Olla para guisos - https://amzn.to/3I7YVj0 Tabla de cortar de bambú - https://amzn.to/3C3EdRd Juego de fuentes de horno - https://amzn.to/3xNI0zz Cuchillos uso diario - https://amzn.to/3G0SPRA 📲 SÍGUEME EN REDES: ►FACEBOOK: https://facebook.com/chefmspin ►INSTAGRAM: hhttp://instagram.com/chefmspin.recetas @chefmspín.recetas ►TIKTOK: https://tiktok.com/@chefmspin.recetas?lang=es ►MI WEB: https://chefmspinrecetas.com ►CONTACTO: [email protected] ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #recetas #shorts #magesio #salud #saludable