化粧水重ねは逆効果？乾燥肌は乳液よりセラミドで保湿長持ち術

その乾燥、油不足じゃなくてバリア不足かも。 オイルを足しても夕方またカサつく人は、インナードライの可能性が高いです。 原因は「水分を抱え込む力」が落ちて、うるおいが逃げていること。 だから化粧水を重ねても追いつかず、ツヤだけ出して根っこは乾いたままになりがち。 今日からの見直しはこれ。 洗顔後：化粧水は1?2回で止める → セラミド系でフタをして守る。 やりがちNGは、化粧水10回・オイルだけで終わる・乳液を省くこと。 乾燥が戻りにくくなる朝夜の組み立てと、あなたがハマりやすい間違いを「チェックリスト1枚」にしました。 受け取りはプロフィールから（無料）。今のうちに保存して見返してね。 #Shorts #粉ふき対策 #水分保持力 #セラミドケアルーティン