Bolinho de Frango na Airfryer: Pronto em 15 minutos e Saudável!
Apr 2, 2026•Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3•Updated Just now
Video Overview
Video Details
Published3 months ago
Duration1:15
Video IDZd5N5O5H0CQ
Languagept
CategoryPeople & Blogs
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeYouTube Short
Performance Metrics
Views6.2K
Likes255
Comments6
Engagement Rate4.20%
Likes per 100 views4.10
Comments per 1K views0.97
Video Tags
#mamae vida saudavel#mamãe vida saudável#mamae saudavel#receitas saudaveis#receitas saudáveis#receita saudavel#lanche saudavel#substitua o jantar#receita leve para o jantar#lanches rápidos e práticos#receita de lanche saudavel#lanche saudavel para a noite#lanche saudavel rapido#torta de frango#torta de frango fit#receita de torta de frango#como fazer torta de frango saudavel#torta fit de frango que desmancha na boca e substitui o jantar#lanche fácil e rápido
Description
📍 𝗖𝗢𝗡𝗙𝗜𝗥𝗔 𝗠𝗔𝗜𝗦 𝗥𝗘𝗖𝗘𝗜𝗧𝗔𝗦 𝗡𝗢 𝗦𝗜𝗧𝗘: Acesse centenas de opções saudáveis, práticas e deliciosas para o seu dia a dia: 👉 https://mamaevidasaudavel.com.br
⭐ Seja membro deste canal e ganhe benefícios:
https://www.youtube.com/channel/UCzLku3Nr8z0QaG1mP2Qn45A/join
📒• 𝗖𝗢𝗡𝗛𝗘𝗖̧𝗔 𝗠𝗘𝗨𝗦 𝗘-𝗕𝗢𝗢𝗞𝗦:
Chega de dietas complicadas e receitas sem graça! Aqui você encontra e-books exclusivos que vão te ajudar a comer de forma saudável, prática e deliciosa.
👉 ACESSE AGORA E GARANTA JÁ O SEU: https://www.ebookmamaevidasaudavel.com/
_______________________
•• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
2 ovos
1/4 xícara (60ml) de água
Temperos a gosto: páprica, sal, pimenta e açafrão
1 xícara (100g) de frango cozido e desfiado
1/2 cenoura ralada
1/2 xícara (50g) de aveia em flocos finos
1/3 xícara (30g) de farinha de amêndoas
1 colher (chá) de fermento químico
Cebolinha a gosto
Dica: Utilize forminhas de silicone (tipo cupcake).
Modo de Preparo:
Bata bem os ovos e acrescente os ingredientes em uma tigela até obter uma massa homogênea.
Distribua nas forminhas de silicone.
Leve para a Airfryer pré-aquecida a 180°C por 12 a 15 minutos.
_________________________
• 𝐂𝐎𝐍𝐓𝐀𝐓𝐎 𝐂𝐎𝐌𝐄𝐑𝐂𝐈𝐀𝐋:
📩 [email protected]
• 𝐌𝐄 𝐒𝐈𝐆𝐀 𝐓𝐀𝐌𝐁𝐄́𝐌•
Instagram: http://instagram.com/mamae_vidasaudavel
Facebook: http://www.facebook.com/mamaevidasaudavel
Tiktok: https://www.tiktok.com/@mamaevidasaudavel
Pinterest: https://br.pinterest.com/mamaevidasaudavel
#bolinho #bolinhodefrango #mamaevidasaudavel #receitas