배드민턴 스윙, 힘보다 먼저 잡아야 할 기본

포핸드 스윙에서 가장 중요한 건 힘이 아니라 체중 이동과 자세의 안정입니다. 디딤발을 너무 빨리 두거나, 왼발을 제대로 들지 못하면 몸통 회전이 막히고 타점이 흔들립니다. 이번 영상은 학생의 동작을 통해 왜 몸이 흔들리고 스윙 반경이 넓어지는지 아주 구체적으로 보여줍니다. 결국 강한 스윙보다 먼저 잡아야 할 건, 기본 자세와 일관된 움직임입니다. [챕터] 00:00 체중 이동 03:33 안정/불안정 07:31 소득 없음 [Playlist] https://www.youtube.com/playlist?list=PL_EyMpGZ1BYI2wr5Lq4U-cIL8Ptqola5U https://www.youtube.com/playlist?list=PL_EyMpGZ1BYLfjcml5cV3eWm8JXtq4TtH https://www.youtube.com/playlist?list=PL_EyMpGZ1BYKda_QvXIRzcGSbq2BmCQyP https://www.youtube.com/playlist?list=PL_EyMpGZ1BYJcYsH_Q3OfIkFPDoNWL3qG https://www.youtube.com/playlist?list=PL_EyMpGZ1BYLexMCqkQjuONUDfYcqnW5V https://www.youtube.com/playlist?list=PL_EyMpGZ1BYKRuyYnlmjFOQMmPIaXBd0P https://www.youtube.com/playlist?list=PL_EyMpGZ1BYL1QcaR3SJX3LzHAdM050G5 https://www.youtube.com/playlist?list=PL_EyMpGZ1BYIU00t476ZhN_8VapvylFig https://www.youtube.com/playlist?list=PL_EyMpGZ1BYLBQsD8V0FV6XjZw5lGJn6c https://www.youtube.com/playlist?list=PL_EyMpGZ1BYLTh_dY-LLNdm7qcQelTJR1