Charge mentale et running : l’impact des commentaires sur la confiance

Courir devrait être un espace de liberté. Pourtant, même là, les commentaires pèsent. Dans cet épisode de Safe Place, on parle de charge mentale, d’estime de soi et d’une question simple : et si on remettait juste la passion du running au centre ? 🏃‍♀️✨ Un épisode en collaboration avec @nikerunning et intersportfr à l’occasion de la course SINE QUA NON du 28 mars 2026 contre la lutte des violences sexistes à travers le sport. 📲 Épisode dispo : « Il faut qu’on parle du harcèlement de rue quand on court » ➡️ Sur toutes les plateformes de streaming. @nikeparis