100 Gün Antrenman! Gün 88 | Front Squat Rekoru ve Doğum Günü Antrenmanı!

Feb 9, 2023Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3Updated Just now
Lifting Home
Lifting Home

4.2K subscribers

View Channel

Video Overview

Video Details

PublishedFeb 9, 2023
Duration4:13
Video ID_WgbUQBXLAI
Languagetr
CategorySports
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video

Performance Metrics

Views1.2K
Likes68
Comments22
Engagement Rate7.61%
Likes per 100 views5.75
Comments per 1K views18.61

Description

Söylemeyi unutmuşum 23 yaşına girdim bu arada. İyi seyirler.. Bugünün antrenmanı: Front squat: pr denemesi Bulgarian split squat: 3x12 Stiff leg deadlift: 3x10 Calf raise: 3x20 Seated calf raise: 3x25 #evdeantrenman #bacakantrenmanı #bacakegzersizleri #doğumgünü

Related Videos

More videos from Lifting Home