Cómo curar el ACNÉ

Todo sobres salud y estilo de vida en nuestro blog. Haz clic aquí: https://bit.ly/4bfenYS - El acné no tiene edad. Y más allá de ser un problema estético es todo un reflejo de lo que está ocurriendo en nuestro interior. En esta ocasión Jesús y yo hablamos de todo ello y te damos 5 estrategias para curar el acné. Aquí tienes un resumen de los aspectos más importantes: 00:00 Introducción 03:20 El problema del acné 05:15 Qué es el acné 06:15 Higiene para reducir el acné 09:50 Hidratación para reducir el acné 15:35 Dieta para reducir el acné 18:00 Las hormonas y el acné 18:45 La insulina y el acné 23:30 Desequilibrio de la flora bacteriana y el acné 29:30 Salud intestinal y acné 31:45 Alimentos para reducir el acné 35:30 Controlar el estrés para reducir el acné - Gana salud con nosotros: Haz clic aquí: https://bit.ly/4bfenYS - No te pierdas nada, únete a nuestra newsletter aquí. Haz clic aquí: https://bit.ly/3KOevUs - Isabel en Instagram: https://www.instagram.com/isabelaustegui/ Isabel en YouTube: https://www.youtube.com/@IsabelBelaustegui - Recuerda que: “Todo el contenido ofrecido en este canal y en sus vídeos tiene naturaleza meramente informativa y divulgativa y en ningún caso constituye servicio médico o sanitario de ningún tipo ni sustituye la consulta con un médico.” - Si tienes ideas o sugerencias de cómo podemos mejorar estos videos, o posibles temas que te gustaría que tocáramos, por favor déjalo en los comentarios. ¡Muchísimas GRACIAS por estar ahí!