VOCÊ DIZ QUE ESTÁ BEM… MAS NÃO ESTÁ FELIZ? com Dra Anahy

Você fala que está bem, mas no fundo sabe que não está feliz. E o problema não é dizer isso para os outros é dizer para você mesmo e acreditar. Nesse vídeo, a Dra. Anahy desmonta essa mania de funcionar no automático, explica por que você normalizou o “tô bem” quando está longe disso, e mostra como identificar os sinais de que sua vida virou um modo de sobrevivência emocional. • Por que você aprendeu a esconder o que sente • Como o hábito de “estar bem” te impede de mudar • Os sintomas de uma felicidade fabricada • O peso emocional de viver no piloto automático • E como começar a sair dessa armadilha Se você cansou de fingir que está tudo certo… esse corte vai te encarar de frente. Torne-se membro do canal ❤https://www.youtube.com/channel/UCYGydRar85nDjFRh-d49Nrw/join