Salade Fraîcheur au Poulet : Ma recette minceur et gourmande ! 🥗🍏

Envie d'un repas frais, léger et parfait pour garder la ligne ? 🥗✨ Découvrez ma recette de Salade Fraîcheur au Poulet, une version diététique et ultra gourmande pour vos déjeuners d'été ! Dans cette vidéo, je vous partage mes astuces pour obtenir une viande tendre et une "fausse mayonnaise" légère à base de fromage blanc. L'alliance du poulet épicé et du croquant de la pomme va vous surprendre ! Ingrédients de la recette : 100 g de salade mélangée 150 g de blanc de poulet 5 rondelles de concombre 5 quartiers de tomate 1 pomme golden 1/2 citron 100 g de fromage blanc 0% 1 biscotte au céréale 10 cl de huile d'olive 2 pincées de curcuma 4 pincées de paprika 1 pincée de fleur de sel 1 pincée de son d'avoine 1 pincée de poivre Chicken recipe slimming 100 g mixed salad 150 g chicken breast 5 slices of cucumber 5 tomato wedges 1 Golden Delicious apple 1/2 lemon 100 g white cheese 0% 1 biscuit in cereal 10 cl of olive oil 2 pinches of turmeric 4 pinches paprika 1 pinch of salt 1 pinch of oat bran 1 pinch of pepper Musique http://www.musicscreen.be Pour la sauce légère : Moutarde, huile d'olive, fromage blanc, sel et poivre. C'est simple, rapide et idéal pour une perte de poids sans frustration ! 🍏💪 N'oubliez pas de me mettre "RÉGALADE" en commentaire si cette recette vous donne envie, et de vous abonner pour découvrir une nouvelle recette diététique chaque jour à 9h ! 🔔 #salade #pertedepoids #recettehealthy #dietetique #poulet #cuisinerapide #minceur 💓👽 Clique ici pour t'abonner c''est gratuit ✔https://www.youtube.com/channel/UCVbR9QKT2GHoDxCWxeC1JKw?sub_confirmation=1 Voici le lien de la chaine de Cuisine salée et sucrée merci la famille : https://www.youtube.com/channel/UC-p5gNZ9vDBZIKXQOUmMijw 🐪🐪🐪 🔔🔔🔔Activer la petite cloche près du bouton abonné pour recevoir toutes nos vidéo🔔🔔🔔 ✔ Retrouve moi sur instagram : https://www.instagram.com/cuisinerapide_youtube/ Merci de mettre une note de 1 a 10 pour cette vidéo 👍👍❤❤ Merci de me dire de quelle ville vous nous regarder ❤