Sfatiamo i falsi miti sul bike fitting | Biomeccanica GCN Italia

Il dolore fa davvero parte del ciclismo? Più la sella è morbida, più starò comodo? Se tolgo gli spessori dal manubrio vado più forte? Rispondiamo a queste domande e sfatiamo i 10 falsi miti più diffusi sul Bike Fitting! Molto spesso si crede che il posizionamento in sella sia una scienza esatta, ma in realtà è una vera e propria interpretazione dei dati biomeccanici da parte del professionista a cui vi affidate. In questo video vediamo perché la tecnologia da sola non basta, perché gli amatori hanno più bisogno di un bike fit rispetto ai professionisti e come risolvere i fastidiosi dolori in sella. 00:00 Sfatiamo i falsi miti sul bike fitting 01:00 Il Bike Fitting serve solo ai professionisti 01:53 Più la sella è morbida, più è comoda 03:30 Il dolore fa parte del ciclismo (No pain, no gain) 04:17 Basta la tecnologia per fare il biomeccanico 05:20 Togliere gli spessori dal manubrio ti rende più veloce 06:56 Le tacchette vanno sempre sotto il primo metatarso 08:11 Il Bike Fit si fa una sola volta nella vita 09:20 Il ginocchio deve essere sempre in linea con il pedale 10:41 Se hai mal di schiena, il manubrio è da cambiare 11:26 "Uso la taglia 56 da vent'anni, la mia taglia è la 56" 12:45 Scegliere il biomeccanico giusto Tu hai mai fatto una visita biomeccanica ? Qual è il falso mito sul bike fitting a cui hai creduto per più tempo? 👇 Guarda ancora su GCN Italia... 📹 👉 https://youtu.be/OhoHUsc9rlQ 📹 👉 https://youtu.be/4Z6cYwvPGx4 📹 Guarda la nostra Playlist Preferita 👉 https://gcn.eu/preferitiGCNItalia __________________ Scrivi a GCN Italia 👉 [email protected] Clicca qui per iscriverti a GCN Italia: https://gcn.eu/iscriviti Abbonati al nostro canale: https://www.youtube.com/@gcnitalia/join Unisciti al GCN Club su Zwift e pedala con noi! https://gcn.eu/GCNClubRides Visita il nostro shop: https://shop.globalcyclingnetwork.com/it Unisciti al club GCN su Strava: https://gcn.eu/stravaclub Musica: Epidemic Sound In the Hotel Lounge - Redeemin' #bike #bikefitting #biomeccanica #sella #gcnitalia Foto: © Velo Collection (TDW) / Getty Images & © Sirotti / https://www.sirotti.it/ GCN Italia è il miglior canale di ciclismo su YouTube, da ora in italiano! Parleremo di ogni aspetto del ciclismo su strada… iscriviti e ti insegneremo come diventare un ciclista migliore grazie ai nostri suggerimenti. Ti aiuteremo a migliorare in salita, nella pedalata ed approfondiremo la tua conoscenza di questo sport meraviglioso. Potrai trovare inoltre le ultime notizie sul ciclismo italiano e mondiale proprio qui. I nostri ciclisti ex-professionisti ti parleranno di tutto – allenamento, equipaggiamento, ciclismo amatoriale e gare pro! Iscriviti subito e unisciti a noi sul miglior canale di ciclismo di YouTube in italiano. Grazie ai nostri partners: Canyon: http://gcn.eu/-Canyon Pinarello: https://gcn.eu/Pinarello Enervit: https://gcn.eu/enervit Park Tool: https://gcn.eu/park-tool Zwift: https://gcn.eu/Zwift Selle Italia: https://it.selleitalia.com/ CamelBak: https://www.camelbak.eu/it Miche: https://www.miche.it/it Garmin: https://www.garmin.com/it-IT/ Out Of: https://out-of.com/en Gtechniq: https://gcn.eu/Gtechniq Seguici sui nostri social: YouTube - https://gcn.eu/iscriviti Facebook - https://gcn.eu/italia-facebook Twitter - https://gcn.eu/italia-twitter Instagram - https://gcn.eu/italia-instagram TikTok - https://www.tiktok.com/@gcn_italia GCN Italia Racing: https://gcn.eu/Iscriviti-GCNItaliaRacing GCN Italia Racing Facebook - https://gcn.eu/italiaracing-facebook Guarda i nostri canali gemelli: GCN - https://gcn.eu/YouTube GCN Tech - https://gcntech.co/YouTube GCN en Español - https://gcn.eu/EspanolYouTube GCN auf Deutsch - https://gcn.eu/DeutschYouTube GCN en Français - https://gcn.eu/FrancaisYouTube GCN Racing - https://gcn.eu/RacingYouTube GCN Training - https://gcn.eu/TrainingYouTube GTN - https://gtn.io/YouTube GMBN - https://gmbn.eu/YouTube GMBN Tech - https://gmbn.tech/YouTube EMBN - https://embn.me/YouTube