[1분철학] 인문철학에서 찾은 6가지 행복의 조건
Dec 3, 2025•Channel
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Description
#행복 #인의예지신경 #마틴셀리그만 #긍정심리학 #인성지능 #양심
(250927 안동세계유교문화박물관_ AI시대, 인간의 길을 열다 강연)
긍정 심리학의
창시자라는
마틴 셀리그만의
여섯 미덕은요
수많은 임상을 통해
인간이 이럴 때
행복하더라는
여섯 덕목을
정했습니다
이 여섯 가지를
인간은 갖춰야
이 미덕을 갖춰야
행복하대요
그래서 인에 해당되는 게
뭐냐면 인간 존중
통하죠?
의는 정의, 정의로워야
행복하더래요
또 예절에
해당되는 게 절제
수용할 건 수용해
줘야 행복하더라
신에 해당되는 게
정진에 해당되는
거죠, 불교의
용기, 끈기,
멈추지 않고 옳은 거는
계속 추진해야
행복하더라
그다음에 이 지혜에
해당되는 게 지혜고요
마음챙김에 해당되는 게
초월, 영성이라고
해 놨어요
초월, 명상도 해야
행복하더라
심리학의 입장에서도
인간이 이 여섯 개를
갖출 때 행복하더라
그럼 인간의 본성이
지금 웬만하면
인의예지인 거
아시겠죠?
이거 해야
행복해집니다
여러분이 언제
행복하신지를
연구하셔야 돼요
그게 여러분 본성입니다
두 가지 본성이 있어요
희로애락의
에고의 본성
즉 나라는 개성
기질을 가진 내가
어떨 때 욕망이
충족되고 해서 행복하고
어떨 때 욕망이
좌절돼서 불행하더라
에고의 행복이 있고요
이것도 에고의
본성의 실현입니다
즉 어떤 개성의
실현이에요
개성도 본성입니다
내 개성이 실현될 때
행복하다
남하고 다른 것도
여러분 체크하셔야 돼요
그게 나의 행복을
위한 길이니까
제일 안타까운 게
본인이 언제 행복한지
모르는 겁니다
남들 눈에 맞추며
살다 보면요
자기가 언제
행복한지를 몰라요
자신의 에고
개체적 자아의
개성의 행복도
체크하시라
또 하나, 인간이면
보편적인 인의예지라는
양심의 본성의 실현도
여러분 계속
체크하셔야 됩니다
지금 이런 거예요
내 욕심이 채워져서
이렇게 기뻤는데
내가 욕심을
채우느라 누군가한테
피해 준 것 때문에
찜찜하다 그러면
아, 내 개성의
즉 욕심의 본성은
실현했는데
양심의 본성이 실현이
안 돼서 찜찜하구나
자기를 정확히
이해할 수 있습니다
욕심도 이해를 못 하시고
양심도 이해 못 하시면
제일 안타까운 상태입니다
즉 본인이 뭘
좋아하는지도 모르면요
욕심의 본성 실현도
못해요
언제 여러분은
행복하신지 정확히
체크하셔서 본인이
우울할 때 그걸
해 주셔야 됩니다
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