「その靴、足を眠らせていないか？」“歩く”ことでビジネスパフォーマンスを覚醒【三浦崇宏/植万由香/鈴木岳/福地孝/金泉俊輔/ゼロドロップ/ベアフット/アルトラ】

「腰痛の原因は腰にない。肩こりの原因も肩にない」 不調の起点は、実は毎日の「足元」にある。 なぜ今、感度の高いビジネスパーソンがこぞって、かかとの高低差がない「ゼロドロップ」のシューズを選ぶのか。 日本橋〜大手町の街歩きロケを通じ、地面を掴む「大地との握手」の感覚や、足を甘やかさないことで全身を整える身体のメカニズムを紐解く。 「歩き方を変えると、人生が変わる」 ゼロドロップという新たな選択を武器に、足元からパフォーマンスを最大化させる新常識を体感する。 ＜ゲスト＞ 三浦 崇宏（The Breakthrough Company GO 代表取締役 CEO） 植 万由香 福地 孝（株式会社ストライド 代表取締役） 鈴木 岳（株式会社R-body 代表取締役） ＜MC＞ 金泉 俊輔（NewsPicks Studios 代表取締役 CEO） ■ALTRA（アルトラ）のホームページ https://altrafootwear.jp ■STRIDE LABの店舗 https://stridelab.jp/shop ■R-bodyのホームページ https://r-body.com #ゼロドロップ #ベアフット #アルトラ 00:00 ダイジェスト 01:09 オープニング 02:33 靴選びは仕事の生産性に直結する 04:34 歩きと健康の関係性 06:29 厚底クッションシューズはなぜ流行っている？ 07:22 つま先が細い靴は足にどんな影響があるのか？ 09:09 ゼロドロップシューズはどのくらいのブームなのか？ 11:26 どのようなゼロドロップシューズが良いのか？ 15:38 フィッティング ~ ゼロドロップシューズの履き方 22:19 アルトラを履いて街ブラスタート 27:25 フットヘルスを科学の観点から紐解く 29:49 歩きのコンディショニング 32:28 カラダと足の簡易テスト 34:54 日常のフットケアトレーニング 35:56 エンディング