神奈川県スローラン動画「CM動画」
Dec 5, 2025•Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3•Updated Just now
Video Overview
Video Details
Published6 months ago
Duration0:16
Video IDaRbIrYV_KK0
Languageja
CategoryNonprofits & Activism
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeYouTube Short
Performance Metrics
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Description
「スローランで私が変わる!」をテーマに、15秒のCM動画を作成しました!
「スローランとは?」 ロンドンオリンピック女子長距離日本代表で、パナソニックエンジェルス(パナソニック女子陸上競技部)の吉川美香コーチが推奨する、ウォーキングでもなく、ランニングでもなく、両方のいいところを取った運動です。
ウォーキングと比べ、エネルギー消費量が約2倍で、筋力・体力アップやシェイプアップが期待できます。
講義編はこちら↓
https://youtu.be/xaRX9skqvkc
準備運動・実践編はこちら↓
https://youtu.be/Mutk_CEYHN0
【神奈川県ホームページ】
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/tz5/slowrun/slowrun.html
この動画に関するお問い合わせは、スポーツ課へのお問い合わせフォームをご利用ください。
https://www.pref.kanagawa.jp/div/0802/index.html
#スローラン #ウォーキング #ジョギング #ランニング