E se você só pudesse comer carne, ovos e queijo? A dieta carnívora cetogênica existe.

Comer só carne, ovos e queijo pode realmente funcionar? A dieta carnívora é real, tem base científica e é uma das variações cetogênicas mais estudadas. Baseado no livro "A Dieta Cetogênica Estratégica" do Dr. Alexandre Amato, explico hoje o princípio por trás da dieta carnívora e por que ela leva automaticamente à cetose. Você conseguiria viver sem nenhum alimento de origem vegetal? Me conta nos comentários! Saiba mais: bio.amato.io/cetogenica