ADHDとゲーム［臨床］注意欠如多動症の子がゲームを止められない理由

精神科医として「ADHD（注意欠如多動症）の子がゲームを止められない理由」について解説しました。ドパミンと報酬系: ADHDの人がゲームに熱中する主な理由は、脳の報酬系におけるドパミンの分泌にあります [00:00]。集中力の維持: ADHDの特性として、普段は注意力を保つのが困難ですが [00:05]、ゲームは敵を倒したりレベルが上がったりといった「すぐにもらえる報酬」が多いため、ドパミンが放出されます [00:12]。セルフメディケーション（自己治療）: ゲームでドパミンが出ると一時的に脳がスッキリし、集中できるようになります。これは無意識のうちに自分を治療しようとする「セルフメディケーション」の側面があると考えられています [00:24]。課題と対応: 集中できる対象が勉強ではなくゲームになってしまうのが悩みどころですが、特性への理解を示しつつ、ゲームとの付き合い方に気をつけることが大切です [00:43]。