Le piège du petit-déjeuner sucré : ne faites plus ça à votre enfant #famillessanteprevention
Dec 7, 2025•Channel
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Published5 months ago
Duration6:01
Video IDcRFNEFbWN3A
Languagefr
CategoryScience & Technology
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Description
Ce que l'industrie et l'école enseignent sur le petit-déjeuner est faux. Les céréales et glucides du matin provoquent hypoglycémie et troubles de l'attention chez les enfants TDAH. Découvrez pourquoi le cerveau est extrêmement sensible aux variations de glycémie et quel est le vrai petit-déjeuner idéal : protéines, bons gras, fruits frais. Oubliez le lait, les céréales Kellogg's et la confiture. Place aux œufs, purées d'oléagineux et protéines animales pour des matinées sereines et une meilleure concentration.
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