肝經堵了,睡眠就斷了!淩晨1-3點醒、口苦、易怒?睡前按這裏5分鐘,等於給肝臟“滅火”,一覺到天明。
May 3, 2026•Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3•Updated Just now
Video Overview
Video Details
Published1 month ago
Duration4:46
Video IDcdSH0R-cMtY
Languagezh-Hant
CategoryHowto & Style
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video
Performance Metrics
Views7.5K
Likes239
Comments4
Engagement Rate3.25%
Likes per 100 views3.19
Comments per 1K views0.53
Description
【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科,学习真正實用、有效的中醫
養生方法,【点击】视频下方【订阅】和【小铃铛】,不會錯過最新視頻:
https://www.youtube.com/channel/UCApELuYS9gZXSxh85qrYsbQ/featured
肝經堵了,睡眠就斷了!
淩晨1-3點醒、口苦、易怒?
睡前按這裏5分鐘,等於給肝臟“滅火”,一覺到天明。
大家好,這裡是【英德中醫何醫生】
來自中醫世家,中醫學碩士,三級醫院中醫主治醫師,
我會在這裡給大家分享真正實用、有效的中醫養生方法,
真正从臨床效果出發,學習中醫治病防病的醫理。
英德中醫何醫生·更多精彩視頻推薦:
【陳皮配一寶,肝好人不老!】https://youtu.be/oT0h6edWMdw
【喝咖啡後千萬避開這2樣食物】https://youtu.be/zqh02hzEa9Y
【限时优惠、保護心臟、最新課程】https://drhehealthcare.com/all-courses/