ESPECIALISTA explica quando a ANSIEDADE COMEÇA A FAZER MAL

EPISÓDIO COMPLETO: https://www.youtube.com/live/U8W8UDkR71g?si=Urzi0TKJ1p7nwScF ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ASSINE FINCLASS + MY HUB I.A. COM DESCONTO: https://r.clique.ly/28c16b2a68 A ansiedade se tornou uma epidemia silenciosa. Neste episódio do PrimoCast, Augusto Cury, o psiquiatra mais lido no mundo, explica como a mente humana funciona, por que perdemos o controle dos pensamentos e quais estratégias práticas ajudam a reduzir a ansiedade no dia a dia. Falamos sobre excesso de estímulos, cobrança interna, medo do futuro e como desenvolver inteligência emocional para recuperar o equilíbrio mental. Um episódio profundo, prático e necessário para quem vive com a mente acelerada. Hosts: Kaique @kaique.editor e Lucão @lucaszafraa Convidado: Augusto Cury @augustocury Canal do Augusto Cury: / @augustocury Sua marca no PrimoCast: [email protected]