1680일 수행ㅣ인생은 말미암아 흐를 뿐이다, 수행자는 남을 고치지 않는다 ✔️괴로움의 시작이다 ✔️남을 바꾸려 하지 말라 🧘‍♀️말미암아 명상 ㅣ #일체유심조 #연기법 #방하착

#명상 #마음공부 #불교강의 #방하착 #연기법 #깨달음 #알아차림 #집착내려놓기 #귓전명상 귓전명상이 꾸준히 이어질 수 있도록 함께해 주세요. 구독과 공유만으로도 큰 희망이 됩니다. 늘 감사한 마음으로 정성껏 만들겠습니다. ▶️[귓전명상 제작 후원안내] 0103-137-8983 (기업) ▶️[희망 프로젝트 후원안내] https://blog.naver.com/cocls/223542700999 📌 채환쌤 전체공지 일정보기 https://link.inpock.co.kr/chmu21 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🧘🏻‍♂ 귓전명상 10주년 기념 [귓전 수행복] 신청하기 ▷ https://naver.me/59l2xDhs 실시간 법문 + 좌선명상 + 절수행 + 확언명상 (필사Day14) ▶귓전명상대학 수업 ✔️CH Meditation / CHMU ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ● 1교시 : 마음공부 즉문즉통 ▶ 40:05 ● 2교시 : 좌선명상&108배 절운동 ▶ 1:43:20 ● 3교시 : 일력&확언명상 ▶ 2:22:39 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🌿 1680일차 귓전명상대학 수업 정리 🧠 1. 왜 마음공부를 해야 하는가? • 마음이 전부다 • 하지만 마음을 다루는 법을 배우지 않음 • 가장 근접한 공부 : 명상과 마음공부 🔹 명상은 불교만의 것이 아니다 • 명상은 종교 이전부터 존재해 왔음 • 고타마 싯다르타의 철학이 포함되어 있는 것 🔹 고타마 싯다르타가 발견한 것 • 인간에게는 고통이 있다 • 고통의 원인은 집착이다 • 그 집착을 멸할 수 있는 방법에 8가지 바른 길이 있다 ➡️ 이것을 깨닫고 세상에 전함 🔹 붓다는 숭배를 원하지 않음 • 불교를 만든 사람은 붓다가 아니라 제자들 • 붓다의 유훈 : "자등명 법등명" ✔️ 스스로를 등불로 삼고, 진리를 등불로 삼아 살아가라 ✔️ "나는 아무것도 설한 바가 없다" ✔️ 어떤 존재도 숭상하지 말라고 함 ⸻ 🤔 2. 왜 내 마음대로 안 되는가? 🔹 현실의 고민 • 배우자가 내 마음대로 안 된다 • 자녀가 내 마음대로 안 된다 👉 사람들은 모두 이런 고민을 경험함 🔹 "일체유심조"의 의미 (一切唯心造) • 일체 : 세상의 모든 것 • 유 : 오로지 • 심 : 마음 • 조 : 만들어진다 ➡️ 세상의 모든 것은 마음에 달려 있다 ❓ 그런데 왜 상대는 내 마음대로 안 될까? 👉 나에게도 나의 일체유심조가 있고 👉 상대에게도 상대의 일체유심조가 있기 때문 ✔️ 각자의 세계관, 가치관, 인생관이 모두 다름 👉 조화롭게 흘러가면 좋은데 각자 다르기 때문에 어렵다 ⸻ 🙏 3. 수행자는 남을 바꾸려 하지 않는다 🌱 수행자의 자세 상대를 바꾸려는 것이 아니라 ✔️ 서로 다름을 인정하고 ✔️ 깨어있는 마음으로 알아차리고 ✔️ 받아들이는 것 ⚠️ 남탓하는 사람은 수행자가 아님 • 남탓하면 그때부터 수행이 안됨, 괴로움만 커짐 🌿 수행자란 "스스로를 닦고 행하는 사람" ⸻ 🌌 4. 범아일체와 무아사상 🔹 범아일체(梵我一體) : 인도 철학(힌두교)의 관점 • 범 : 우주의 근본 원리 • 아 : 나의 본질, 자아 ➡️ 우주와 내가 본래 하나라는 깨달음 [비유] 바닷물 한 방울도 결국 바다의 일부 ➡️ 우주와 나는 하나다 🔹 무아(無我)사상 : 불교의 관점 [비유] 물방울은 물, 구름, 수증기 어느 것도 될 수 있다 ➡️ 끊임없이 변화하는 흐름 속에 있는 존재 📖 힌두교와 불교의 차이 🌞 힌두교적 관점 ① 변하지 않는 자아가 존재, 내 안에 본질적인 자아(아트만)가 있음 ② 절대적 우주의 근원이 존재, 우주의 근본 원리가 있음 ③ 범아일체를 깨달으면 해탈(우주와 내가 하나임을 깨닫는 것) 🌙 불교적 관점 ① 고정불변한 나는 없음 ② 모든 것은 원인과 조건에 의해 생겨남, 말미암아 있음(연기법) ③ 아상, 집착을 내려놓으면 깨달음 - 사성제(고집멸도) → 이것을 깨달으면 무아 ⸻ 🤫 5. 붓다가 답하지 않은 질문 누군가 붓다에게 질문함 "신은 존재합니까?" ➡️ 붓다는 명확히 답하지 않음 💡 이유 : 무기, 어리석은 질문 ✔️ 지금 이 순간에 만족하지 못하기 때문에 전생, 내생에 대한 질문하는 것 ⸻ 🍃 6. 연기법(말미암음)의 가르침 🔹 연기법 "말미암아 생겨나고, 말미암아 사라진다" ➡️ 모든 것은 관계 속에서 존재 [예시] • 부모로 말미암아 자식이 태어남 • 들숨으로 말미암아 날숨이 생기고, 날숨으로 말미암아 들숨이 생김 ✨ 중요한 깨달음 • 좋은 것만 있는 것도 아니다 • 나쁜 것만 있는 것도 아니다 ➡️ 모든 것은 조건 속에서 나타났다가 사라질 뿐 🌿 모든 것은 조건되고 연기되어 만들어짐 🌿 나라고 할만한 것이 없음 🌿 모든 집착과 괴로움을 던져버리고 물 흐르듯 살아가라 🌿 방하착(放下着) : 붙잡고 있는 것을 내려놓아라 🌿 좋고 나쁨을 단정짓지 말라 🌿 어느 한쪽에 치우치지 말라 ⸻ 🧘 오늘의 명상 : 말미암아 명상 🌬️ 명상 문구 • 모든 것은 말미암아 생겨난다 • 모든 것은 말미암아 사라진다 • 다만 말미암을 뿐이다 💡 명상의 핵심 • 판단하지 말라 • 우리는 다만 모를 뿐이다 • 말미암아 흘러가라 🌿 관찰하기 • 들숨으로 말미암아 날숨이 생기고, 날숨으로 말미암아 들숨이 생긴다 • 부모로 말미암아 자식이 생기고, 자식으로 말미암아 희노애락이 생긴다 ✨ 기억할 문장 • 모든 것은 좋은 것만도 없고, 나쁜 것만도 없다 • 살아가는 동안 말미암음을 통해 내 생각, 말, 행동 알아차리기 • 다만 말미암아 존재할 뿐, 그 어디에도 부여잡지 말라 "말미암아 살아가겠습니다." "말미암아 흘러가겠습니다." 🌿 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ● 오늘의 추천명상 ☯ 누구도 탓하지 말라 → https://youtu.be/b66tLklbpeU?si=GyeR9j9ZudCHDtSK ☯ 섣불리 판단하지 말라 → https://youtu.be/gqR0iOvpEpg?si=1lhG1WJLP-7YwU_7 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🟡 채환님 마인드리셋 수업안내 ■ 서울 - 6/4 (목) 오전 11시 - 6/11 (목) 오전 11시 - 6/13 (토) 오전 11시 ■ 제주 (당일 또는 1박 2일) - 6/16~6/28 일정 중 선택 ▷ (일정 모아보기) https://link.inpock.co.kr/chmu21 🟡 채환 마음의 숲 [대구강연] - 6/5 (금) PM7, 어울아트센터 오봉홀 🟡 채환 마음의 숲 [천안강연] - 7/18 (토) PM3, 충남음악창작소 라이브홀 ▷ (사전신청, 무료) https://link.inpock.co.kr/chmu21 🎸 채환 힐링버스킹 IN 울산대공원 - 일시 : 6/6 (토) 오후 7시 30분 - 장소 : 울산대공원 정문광장 버스킹존 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔎 귓전명상 마음안내서 "마음의 숲" 소책자 ▷ https://cafe.naver.com/livemyear/74067 🔎 채환 "하루 한 장 마음 일력" ▷ 예스24 : https://url.kr/t76dfe ▷ 교보문고 : https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000200114765 🔎 채환 "인생을 바꾸는 100일 마음챙김" ▷ 예스24 : http://m.yes24.com/Goods/Detail/103767859 ▷ 교보문고 : https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000000527041 🔎 채환 "매일 운이 좋아지는 21일 하루 명상" ▷ 예스24 : https://naver.me/5vMrnNNY ▷ 교보문고 : https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000061694073 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🪴 공익법인 '희망을 파는 사람들' 후원하기 700625-02-143777 (우체국 /희망을 파는 사람들) ▶공익법인 월 정기후원신청 : https://lrl.kr/scTu ▶Paypal후원: https://www.paypal.com/ncp/payment/ZRFZWF7VTT6GN ✔️귓전명상 카페 : https://cafe.naver.com/livemyear ✔️귓전명상 인스타그램 : https://www.instagram.com/ch_healing_meditation ✔️귓전명상 틱톡 : https://www.tiktok.com/@chaehwan.tv_official ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 귓전명상채널에 ‘멤버쉽가입’ 하시면 모든 명상수업 시청가능 / 평생공부도량으로 인연짓기 👩‍🍼 멤버쉽 가입 : 월 4,990원 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📌 NGO 국가공익법인 희망을 파는 사람들 ▶Home : http://www.hf.or.kr ▶캄보디아 우물 프로젝트 영상보기 : https://bit.ly/2zP5HtJ ▶니카라과 백만그루 나무심기 영상보기 https://youtu.be/TKjKag1nHBw?si=vPcpwwmQg0-Upyna ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▶ 서울 귓전명상센터 1.오시는길 : 서울 강서구 마곡서로 101, 동익드미라벨 8층 821호 2.명상수업문의 : 02-2666-5560 ▶ 희망을 파는 사람들 "서울 본사" (기부품 받는곳) 1.오시는길 : 서울 강서구 마곡서로 101, 동익빌딩 8층 855호 2.기부문의 : 02-2665-5560 ▶ 귓전명상센터 & 희망을 파는 사람들 대구지부 대구 중구 달구벌대로446길 14-5 ▶ 귓전명상센터 & 희망을 파는 사람들 광주지부 광주 광산구 사암로215번길 89, 4층 ▶ 귓전명상센터 & 희망을 파는 사람들 제주지부 제주시 구좌읍 평대리 2031-36 3층 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▶ 禧波(희파) 채 환 NGO 활동가, 명상가, 가수 (주) 희망을 파는 기업 '희파소울' 법인 대표이사 공익법인 비영리 '희망을 파는 사람들' 설립자 지부현황 : 서울, 대구, 부산, 광주, 제주, 뉴욕, 캄보디아 마음치유 '귓전명상센터' 설립