ماذا تفعل الدهون بجسمك مع كل كيلو زيادة؟

الدهون ليست مخزنًا فقط… بل عضو يتحكم بجسمك! كل خلية دهنية في جسمك قادرة ترسل إشارات وتأثر على الهرمونات، الطاقة، وحتى حالتك النفسية. ومع كل كيلو زيادة… جسمك بيبدأ يدخل في تغيّرات صامتة أغلب الناس ما بتحسش بيها. لكن الخطير فعلًا؟ إن بعض أنواع الدهون تتحول مع الوقت لمصدر التهاب ومشاكل تهدد القلب والمخ والجسم كله وازاي تقدر تتخلص منها بأسهل الطرق