Zartes Hähnchen Süß Sauer | MEALPREP

Meal Prep kann dein komplettes Leben verändern und vor allem vereinfachen. Heute machen wir Hühnchen Süß sauer! Rezept: Sauce 125 ml helle Sojasauce 40 ml Austernsauce 80 ml Ananassaft 80 g Honig 40 ml Worcestersauce 40 ml Reis oder Apfelessig 40 g Tomatenketchup 12 g Speisestärke Sesamöl Ansonsten: 1 kg Hähnchen 4 Paprika bunt (2 Rot) 2 große Zwiebeln 3 Stangen Frühlingszwiebeln 2 EL Sesam Öl Salz ♥️ Werde Teil der Familie https://www.youtube.com/channel/UCi7xzx8TO4BWoseUvxi9E-Q/join Alle Rezepte findest du in der BME Rezeptdatenbank: patreon.com/brotmitei Gewürze & Kochbuch 📖 https://armano-supermarkt.de/ 🍳 Mein Küchen-Equipment https://www.amazon.de/shop/brot.mit.ei 💬 Wenn du über diese Links einkaufst, unterstützt du meine Arbeit. Für dich bleibt alles beim alten Preis. Danke dafür! 👋 Mehr von mir findest du hier Instagram: https://www.instagram.com/brot.mit.ei TikTok: https://www.tiktok.com/@brot.mit.ei Podcast: http://www.podmitei.de 🎬 Jeden Sonntag gibt’s ein neues Video – dazu regelmäßig Shorts, Foodtouren, Masterclasses und Küchentricks. Ich bin Tim Armann – Koch, Autor und Podcaster – und teile hier alles rund ums gute Essen, ehrliches Kochen und kulinarische Geschichten. Schreib in die Kommentare, was du als Nächstes sehen willst, ob Rezept, Thema oder Reiseziel. Ich lese eigentlich alles mit und trag mir passende Themen immer wieder in den Postingkalender ein! Big Love Tim ❤️ #kochen #rezepte #kochenlernen mealprep #chicken #süßsauer