பாரம்பரிய சுவையில் கொத்தமல்லி போளி செய்வது எப்படி? | Coriander Poli | Healthy Recipes

மிழ் மருத்துவக் கழகத்தைச் சார்ந்த சித்த மருத்துவர் செந்தில் கருணாகரன் அவர்கள் பாரம்பரிய முறையில் சமைத்துக் காட்டும் இந்த கொத்தமல்லி போளி, சுவையையும் ஆரோக்கியத்தையும் ஒன்றாக இணைக்கும் ஒரு சிறந்த உணவாகும். கொத்தமல்லி இலைகள் உடலுக்கு குளிர்ச்சி தரும் தன்மை கொண்டவை. இது ஜீரண சக்தியை மேம்படுத்தி, உடலில் உள்ள நச்சுகளை வெளியேற்ற உதவுகிறது. இந்த போளி, சாதாரண இனிப்பு உணவாக மட்டுமல்லாமல், உடலுக்கு பல நன்மைகளை வழங்கும் ஒரு மருத்துவ உணவாகவும் கருதப்படுகிறது. இந்த வீடியோவில், கொத்தமல்லி போளி செய்வதற்கான தேவையான பொருட்கள், மாவு தயாரிப்பு, உள்ளே நிரப்பும் பூரணத்தின் ரகசியம், மற்றும் பாரம்பரிய முறையில் சுட்டெடுக்கும் நுட்பங்கள் அனைத்தும் தெளிவாக விளக்கப்படுகின்றன. சித்த மருத்துவக் கோட்பாடுகளை பின்பற்றி, இயற்கை மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு முறையை வாழ்வில் கொண்டு வர விரும்புபவர்கள் இந்த ரெசிபியை கண்டிப்பாக முயற்சி செய்யலாம். இந்த வீடியோவை முழுமையாக பார்த்து, உங்கள் வீட்டில் இந்த ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையான கொத்தமல்லி போளியை செய்து பாருங்கள். உங்கள் கருத்துகளை பகிர்ந்து, இந்த பாரம்பரிய உணவை மற்றவர்களுக்கும் அறிமுகப்படுத்துங்கள். #CorianderPoli #HealthyRecipes #TraditionalFood #SiddhaMedicine #IndianSweets #HomemadeRecipe #NaturalFood #SouthIndianFood #VillageCooking #HerbalFood For Updates Subscribe to: https://bit.ly/2jZXePh Follow for more: Twitter : https://twitter.com/Makkaltv Facebook : https://bit.ly/2jZWSrV Website : http://www.Makkal.tv