بيت سارة 2 | الحلقة (11) التمر- د. سارة حورية
Dec 10, 2025•Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3•Updated Just now
Video Overview
Video Details
Published5 months ago
Duration7:30
Video IDfvJpy0cn7oc
Languagear
CategoryNonprofits & Activism
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video
Performance Metrics
Views5.4K
Likes14
Comments3
Engagement Rate0.31%
Likes per 100 views0.26
Comments per 1K views0.55
Video Tags
Description
في هذه الحلقة نتعرّف على التمر باعتباره ثمرة مباركة ارتبطت بالسنّة النبوية وفوائدها الصحية الكبيرة.
نستعرض معًا كيف يمدّ التمر الجسم بالطاقة الطبيعية بفضل الجلوكوز، ودوره في تحسين الذاكرة والتركيز، ودعم الرياضيين قبل التمرين، كما نكتشف طرقًا لذيذة لاستخدامه في العصائر والسلطات كبديل صحي للسكر، إضافةً إلى أهم العناصر الغذائية التي يحتوي عليها مثل: الحديد والبوتاسيوم والمغنيسيوم.
#اقرأ | #قناة_اقرأ