NMN NR 아닙니다. 저는 죽을 때까지 이것은 평생 먹기로 결심했습니다.
Jun 3, 2026•Channel
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Published1 week ago
Duration9:07
Video IDg3GaFliRdms
Languageko
CategoryHowto & Style
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video
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Description
암예방, 항노화에 세포 에너지 활성화까지. 값싸고 흔한 이 영양소 비타민B3.
00:00 오늘의 주제 소개
00:44 세포의 배터리 'NAD'란?
01:23 NAD를 만드는 필수 원재료, 비타민B3
03:26 나이아신아마이드에 주목해야 하는 이유
06:48 생활 속에서 NAD를 올리는 5가지 전략!
#암예방 #항노화 #노화방지 #비타민B3 #나이아신아마이드 #NMN #NR #NAD #건강강의 #이동환tv
가정의학과 전문의, 교육공학 석사, 경영학 박사.
(사)한국강사협회 선정 '제80호 명강사'
한국 HRD 협회 'HRD 대상 명강사 부문 수상'
직무스트레스 연구소 대표
○ 개인적인 질문이나 건강식품 추천에 대한 댓글 질문에 답변을 못 드리는 점 사과드립니다. 그 이유는 광고법상 의사가 특정 건강제품 추천이 문제가 될 수 있기 때문입니다.
○ 그래서 이동환 박사님과 비밀댓글로 직접 소통할 수 있는 네이버 밴드 [건행모]를 만들었습니다. 이동환 TV 소통밴드, 네이버 밴드 [건행모(건강하고 행복한 모임)]로 들어오시면 개인적인 질문에 모두 답변이 가능합니다.
○ 건행모 밴드 들어오는 방법 : 네이버 밴드에서 '건행모'로 검색 또는 채널 설명란에 있는 링크를 통해서 들어오시면 됩니다.
○ 구독자님들 중에서 전화나 이메일로 궁금하신 것을 문의해주시는 경우가 많습니다만, 사실상 전화나 이메일로 답변드리는 것은 불가능하다는 점을 양해 부탁드리고요.
조금 더 원활한 소통을 위해서 네이버 밴드 이동환 TV 소통밴드, 건행모(건강하고 행복한 모임)를 통해서 소통하시면 좋겠습니다.
○ 건행모 에서는 엄선된 제품을 저렴한 가격으로 공동구매도 하고 있으니 참고하셔서 실속구매 기회도 가지시면 좋겠습니다. 감사합니다.