วัดพุทธเคปทาวน์ 🟡จัดคลาสสอนสมาธิให้กับชาวท้องถิ่น

สำหรับการจัดกิจกรรมในครั้งนี้ได้รับความเมตตาจากพระนักปราชญ์ อาภานนฺโท(อาภานันโท) นำปฏิบัติธรรม โดยเน้นย้ำหลักการสำคัญ 4 ประการ คือ "สติ สบาย สม่ำเสมอ และสังเกต" เพื่อช่วยให้ผู้ปฏิบัติเข้าถึงความสงบนิ่งได้อย่างเป็นธรรมชาติ พร้อมทั้งบรรยายธรรมในหัวข้อ“คุณยายอาจารย์ ยอดนักสู้และต้นแบบแห่งความนอบน้อม”เพื่อสร้างแรงบันดาลใจ ทัศนคติเชิงบวก และแบบอย่างในการดำเนินชีวิตและการสร้างบารมี ด้านตัวแทนชาวท้องถิ่นที่เข้าร่วมกิจกรรมเปิดเผย ว่า การทำสมาธิช่วยลดทอนความเครียด ความกังวล จากการทำงานและการใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างดีเยี่ยม ทำให้จิตใจนิ่ง สงบ และสัมผัสได้ถึงความสุขที่แท้จริงจากภายใน ทั้งนี้วัดพุทธเคปทาวน์ ยังคงเปิดต้อนรับผู้ที่สนใจทุกเชื้อชาติและศาสนา เข้ามาร่วมศึกษาและฝึกสมาธิอย่างต่อเนื่อง เพื่อมุ่งสู่การเป็นศูนย์กลางแห่งการพัฒนาจิตใจที่ยั่งยืนในทวีปแอฟริกาต่อไป