محمود يحكي عن خسارتة 10 كيلو من وزنة في شهر وازاي تخس بسرعة!!🔥و فرصتك للانضمام لمعسكر رمضان 2026
Apr 26, 2026•Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3•Updated Just now
Video Overview
Video Details
Published1 month ago
Duration2:08
Video IDgT2D_kuwmBE
Languagear
CategorySports
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video
Performance Metrics
Views2.7K
Likes156
Comments29
Engagement Rate6.79%
Likes per 100 views5.73
Comments per 1K views10.65
Video Tags
#fathy elgendy فتحى الجندى#خسارة الوزن 10 كيلو في شهر#معسكر عيد الاضحى لخسارة الوزن#خسارة الوزن 2026#فورمة الصيف 2026#برنامج خسارة الوزن 10 كيلو#خسارة 10 كيلو في شهر#تحدي خسارة الوزن 10 كيلو في شهر#دايت خسارة الوزن 10 كيلو في شهر#رجيم لخسارة الوزن 10 كيلو في شهر#تمارين للتخسيس#ازاي تخس بسرعة#خسارة الوزن في اسرع وقت#كيفية خسارة الوزن بسرعة للنساء#جدول رجيم صحي لإنقاص الوزن في 15 يوم#عيد الاضحى 2026
Description
محمود يحكي عن خسارتة 10 كيلو من وزنة في شهر و فرصتك للانضمام لمعسكر رمضان 2026 ,
محمود عبد العزيز شاب مصري يعمل في السعودية وزنة زاد ووصل الى 92 كيلو و قرر انه لازم يخسر وزنة الزائد و كلمني و اشترك معايا لمدة شهر و خسر من وزنة 10 كيلو في هذا الشهر و اصبح وزنه 82 كيلو و بدون تعب او حرمان فقط التزام بالبرنامج ,
محمود خسر 10 كيلو في شهر واحد فقط من 92 كيلو الى 82 كيلو باشتراكه مع ك فتحي الجندي و التزامة بهذا المعسكر و اللى يعتمد على افضل طريقة لخسارة الوزن و شد الجسم بالكامل و هذه الطريقة هي اللى هيتم تطبيقها ايضا في معسكر عيد الاضحى 2026 لخسارة الوزن من 7 الى 15 كيلو في شهر واحد و تعتمد على 3 محاور :
1- نظام غذائي سهل جدا تطبيقة بدون حرمان و بعد ما تراجعة تقدر تسال عن اي شيء و نعدل فيه لما يناسب ظروفك علشان تطبقة بسهولة و تلتزم بيه .
2- برنامج رياضي هو الافضل على الاطلاق في البيت يعتمد على افضل تمارين لحرق الدهون و شد الجسم و افضل انظمة الشد العالية و كمان انا هتمرن معاك التمرينة كاملة علشان تتشجع مش هتعمل حاجه لوحدك .
3- متاح التواصل معايا مباشرة على الواتس و هرد عليك بنفسي خلال اقل من 12 ساعه لضمان تحقيق افضل نتائج .
اعتقد ان دي افضل طريقة و دليلك الكامل لخسارة الوزن في اسرع وقت , للوصول للوزن المثالي من خلال معسكر عيد الاضحى 2026 و كمان اذا كنت من اول 100 مشترك هتحصل على شهر كمان مجاني , هل في سبب يخليك تتاخر ويفوقتك العرض , كل اللى عليك تعمله ابعتلى رساله على الواتس :
رابط الواتس :
http://wa.me/+201159812045
رقم الواتس :
+201159812045
اشخاص استفادو من الاشتراك معايا في المعسكرات و خدمات التدريب الشخصي :
داتي من مصر : https://youtu.be/orQ8Y5zGehg
محمد من البحرين : https://youtu.be/Ma6epRnIx-g
رؤيا 13 سنة من مصر : https://youtu.be/ni8RC4vQ2fo
سماهر من السعودية : https://youtu.be/Zct8gcBlkJc
اسماء من امريكا : https://youtu.be/r6frwCbho18
خديجة من فرنسا : https://youtu.be/Azsm97wD9Zc
كريم من مصر : https://youtu.be/T0L1YVj1CNM
جونيور من مصر : https://youtu.be/_jcJn12b9jk
ماليكة و سلمى و عبد السلام : https://youtu.be/nvGSgk55LCY
تجربتي انا ( فتحي الجندي ) : https://youtu.be/9Y-79JQthWE
ماليكة و تجربتها للتخص من كرش الولادة : https://youtu.be/T65_rluPAIo